snabbsummeringen

kommer här. jag har inte haft mycket tid att blogga. tid är prioritering och tråkigt nog har bloggen tagit några steg ner på den stegen.

veckoslutet är nära och helgen är inte ovälkommen på något sätt. veckan har varit rätt bra ändå. jobbet har gått både upp och ner men mest upp. och det är gutt.

eddievecka har det också varit vilket har betytt mycket promenader och mycket sällskap. såg till min stora förvåning två überstora tovor på eddies bakben i tisdags. sjukt stora! större än golfbollar. jag har inte varit så duktig med att borsta honom och det har tydligen inte den andra vårdnadshavaren heller. tovorna var så kompakta och skapade under lång tid att det var störtomöjligt att kamma ur dom. det gick inte ens få in borstens kant igenom tovorna.
lösning: sax! fick helt sonika klippa bort tovorna och putsa det med urklippningssaxen. tack vare att förrådet av päls på bakbenen i det närmaste verkar obegränsat ser det ändå inte så dumt ut nu. det blev rätt bra och jag tror eddie uppskattar att slippa extravikten på uppskattningsvis något kilo eller två.

pajade armbågen litegrann för två veckor sedan. enligt farbror doktorn behövde det nödvändigtvis inte bero på överansträngning (som jag själv först spådde) utan han kallade det för "korsordsarmbåge". sexigt. mycket nötande och hängande på armbågen bidrar till en inflammation som genererar vätska i insjöstorlek. denna vätska vandrar sedan ner mot handen (gravitation) och efter en vecka var vänster arm dubbelt så stor som den högra. GRYMT! tänker alla ni med träning i sinnet men man kan med säkerhet säga att stora muskler inte ser ut som en arm med vätska under huden. alldeles slät var den och buktade ut på fel ställen. i lördags gjorde det så pissont att jag besökte Kalmarjouren. den visslande jourdoktorn i blåjeans ordinerade lätt överkonsumtion av Voltaren T och nu en vecka senare kan jag konstatera att det var en bra medicinering. armen är någorlunda normal sånär på en rejäl armbåge. vätskan och svullnaden är dock borta och det är skönt.

pga av tidsbrist, oengagemang och trasig armbåge har gymkortet gjort väldigt lite nytta de senaste två veckorna. idag var jag dock en sväng på nedgångna Nordic Club med jocke och tränade ben. BEN! inte illa. som bonus stretchade jag även. kors i taket. var nämligen hos en annan doktor i måndags pga ökade ryggsmärtor. jag har som bekant en spondylolistes på nedersta kotan. när ryggen började göra mer ont för ett par veckor sedan skyllde jag därför på skitkotan men enligt farbror doktor #2 kunde det lika gärna bero på mina extramt ostretchade hamstrings. när jag promenerar måste min höft och rygg kompensera för mina korta lårbiceps och då får jag ont i ryggen. god tanke, tänkte jag och började stretcha. och det verkar faktiskt bli lite bättre. placebo eller inte.

ikväll blir det lugnt. är rätt trött sedan veckan och en kollega tjatar på mig att se Papillon som han snällt lånat ut till mig, så den kan bli kvällens underhållning. hur mycket underhållning det nu är. en bra film ska det enligt utsago vara iaf.

imån står helt sjukt mkt på schemat. tidig morgonpromenad, hotellfrukost (tack Gusten), stadsrunda med shopping (acnejeans), matlagning, film, rödvin etc etc. det lär bli fler än en kaffe om schemat ska kunna verkställas till fullo.

nu är min snabba(?) summering klar, detta är läget och vad som komma skall och jag önskar med det alla (3-4) läsare en underbar kväll och helg!